Baseball Hitting - Les 3 éléments de base du Swing Major League Baseball

Le swing Major League de baseball est une chose de la beauté. Le rêve de millions de petits joueurs de baseball de la ligue est de devenir un joueur des ligues majeures de baseball. Frapper une course de ligue majeure à domicile est un rêve de baseball fantasme de tout joueur de baseball de la jeunesse. Comment les joueurs de baseball des ligues majeures a frappé avec une telle puissance? Ce qui rend leur swing si puissante, productive et parfaite?

La douceur, la compacité, et le calendrier de la balançoire de baseball professionnel en font l'un des choses les plus gracieuses à regarder de tous les sports. Pratique professionnelle joueurs et de pratiquer les fondamentaux du swing de baseball parfait. Si vous regardez dans le mouvement lent, vous verrez qu'il ya 3-éléments communs de la balançoire qui que les joueurs les plus importants de baseball de la ligue ont en commun. Répétition pratique au bâton de base-ball fait le Swing Major League Baseball compatible avec les 3 mêmes éléments de base exposées à chaque oscillation de la chauve-souris.

Grands frappeurs toujours les qualités battantes suivantes:

1. Jambes avant solide et rigide

2. Balançoire de rotation qui leur permet de rester plus Stack

3. Extension maximale des mains et un tonneau

Ici, je vais discuter de chacun de ces 3 éléments de la balançoire de baseball Major League:

1. LEG AVANT STIFF
Les frappeurs de puissance dans le baseball majeur d'utiliser une jambe raide avant de leur donner un levier pour leur pouvoir. Lorsque vous étudiez leur swing, la jambe avant est ferme et à un angle qui leur permet d'arrêter tous les mouvements du corps vers l'avant. Le pied avant est l'ancre qui empêche travail à la longe et les voyages de la hanche vers l'avant. La puissance maximale est générée lorsque les bras sont étendus et les hanches tournent. Si la jambe avant à commande électrique virages est perdu.

Point de Coaching: Une jambe avant rigide et ferme exige le frappeur d'avoir le timing et de la patience pour permettre à la balle de baseball pour obtenir à l'intérieur du pied avant avant d'attaquer la balle de baseball. La puissance maximale est générée lorsque le bas du corps, les hanches et le torse de spin à générer de la vitesse chauve-souris. La tendance à précipiter sur la balle doit être évité.

2. RESTER PILE ET PLUS ÉQUILIBRÉ
Il s'agit d'un terme qui renvoie à le mouvement de rotation d'un corps frappeurs et le processus de maintien de la tête et le torse parfait alignée sur la jambe arrière pendant le swing. La tête ne bouge pas, les voyages ou fente vers l'avant pendant le swing. Le swing parfait est un mouvement de rotation avec le corps rester en arrière et tourner sur la hanche en arrière.

Point de Coaching: voyage en chef est un non-non. Si la tête se déplace vers l'avant puis la pâte a trop de mouvements vers l'avant. Le corps doit cesser tout mouvement vers l'avant et tourner comme une toupie. Ce mouvement de rotation de frappe génère vitesse maximale chauve-souris et la puissance. Un excellent outil pour les frappeurs d'enseignement et de formation des jeunes et avancé cette compétence est le TEE RETOUR SEJOUR et formateur HandsBackHitter par Buster Swing. Cet outil innovateur est une aide de base-ball grande formation qui oblige la pâte pour garder la position correcte devant la jambe pendant le swing. TEE BATTING Le SEJOUR BACK enseigner la pâte pour avoir une jambe avant rigide et de rester sur la pile à travers le swing.

3. COMMENT EXTENSION MAXIMALE PAR LA BALLE
Qu'est-ce que cela signifie est que, lorsque la chauve-souris est en contact avec la balle, les frappeurs conduire les mains et le baril de la chauve-souris par le biais de l'avant aussi longtemps qu'ils le peuvent à prolonger la chauve-souris à billes à contact. Ils d'entraînement mécanique du déplacement des aiguilles de l'avant sur une surface plane aussi longtemps que possible. Ce vers le bas et par le mouvement des mains est comme l'atterrissage d'un avion. La chauve-souris se déplace rapidement et de manière compacte à la balle sur ce qui est communément appelé un de A à C balançoire. Mais, une fois le contact avec la balle frappeurs grands ont l'aptitude à conduire des mains et des avant baril sur une surface plane afin de générer et de maintenir le baril bat pour contact avec le ballon. Le plus le canon reste en contact avec la balle, plus la force sera exercée sur la balle.